Статьи в категории Фитнес

Главная » Архив категории » Фитнес

Абонемент Фитнес

Абонемент Фитнес

Девушки, очень нужен ваш совет! Купила абонемент в фитнес-центр и хочу выбрать лучший вид тренировки для быстрого снижения веса и коррекции фигуры. Лишнего веса не много, хочется скинуть 4-5 кг за максимально короткий срок...желательно за месяц-полтора) плюс- чуток уменьшить попу и ноги в объёмах, и подкачать. Ходить могу почти каждый день, могу совмещать разные виды, время пока есть) Вот варианты, из которых надо выбрать: «Кардио» - …